Pszichológus alapdiplomámat 2003-ban, majd tanácsadó szakpszichológusi diplomámat – család- és pártanácsadói specializációval – 2019-ben szereztem meg az ELTE Pszichológia és Pedagógia karán.  2019-ben Life Coach diplomát szereztem, melyet az MPT (Magyar Pszichológiai Társaság) Coaching Pszichológiai Szekciója adott ki.

Pszichoterápiás és lelki egészségvédő módszerek tekintetében 2001-től kezdődően, módszerspecifikus képzéseken igyekszem folyamatosan frissíteni tudásomat, szemléletemet. Terápiás eszköztáram: autogén tréning (relaxáció) – szimbólumterápiák (meditatív-imaginatív módszerek, KIP, NLP, szomatoterápiás/ bodymind technikák)

Tanulmányaim során mindig is vonzódtam a személyiség egészét átfogó, humanisztikus-integratív megközelítésekhez és módszerekhez, amelyek a személyiségre és a Lélekre ható mély terápiás technikák mellett a személyiségen túli, rejtett erőforrásokat feltárni képesek. Ide tartoznak olyan traumafeldolgozó technikák is, melyek rendkívül mélyreható változásokat tudnak hozni pl. ősöktől örökölt transzgenerációs traumák témakörében.  

Gyakorlom és tanítom a zen buddhista és a mindfulness meditációt, melynek a kísérleti pszichológia is egyre hangsúlyosabb szerepet tulajdonit a terápiás hatékonyság és  a lelki egészségvédelem szolgálatában.

Nemrég megalapitásra került pszichológusokból, tanácsadókból, trénerekből álló cégünk, melynek küldetése egyének és szervezetek – online és személyes coaching  pszichológiai , komplex támogatása egy elérhető pszichológiai tudatosság és jóllét támogatására. 

Gyakran hozott elakadások, nehézségek: vezető támogatás, szervezetfejlesztés, önértékelési és szorongásos problémák, utazási fóbia, pánikbetegség, imposztor szindróma, menedzser betegség, pszichoszomatikus betegségek, párkapcsolati/nevelési nehézségek, életvezetési nehézségek, kapunyitási pánik, életközépi válság,  spirituális válság, önmegvalósítás-önfejlesztés, posztkovid pszicho-szindróma, karrierkrizis.

Küldetésünk a lélektani jóllét és egyensúly szolgálata, ennek megfelelő kommunikációs kultúra kialakítása a szervezeten belül.