Párkapcsolati problémák
A párkapcsolat, amely két felnőtt személy kapcsolatára épülő egység, a családi élet alapja, és az egyik legfontosabb szükségletünk. Jelentős hatással van életünk valamennyi területére testi, lelki és szociális téren egyaránt. A párkapcsolat a valahova tartozás és a biztonság érzését nyújtja, érzelmi támogatást biztosít, emellett segítséget nyújt céljaink elérésében, és az önmegvalósításban. A párkapcsolatot az idők során számos kívülről jövő és belső kihívás érheti. Csak a kellően erős, ápolt kapcsolat állja ki az idő próbáját, és viseli el az élet kihívásait.
A leggyakrabban előforduló párkapcsolati problémák közé tartozik a
- hűtlenség,
- érzelmi vagy szexuális elhidegülés,
- bizalomhiány és kóros féltékenység,
- állandósult veszekedések, félreértések – kommunikációs nehézségek,
- együttműködési, munkamegosztási és döntési nehézségek,
- eltérő rövid és hosszútávú célok, jövőkép,
- magány.
Ezen problémák kialakulásának, elmélyülésének hátterében több minden állhat. Gyakran előfordul, hogy annak érdekében, hogy jó képet mutassunk magunkról, és elkerüljük az esetleges vitákat, nem merjük elmondani már a kapcsolat elejétől, hogy mik az igényeink, mi az elképzelésünk a kapcsolatot illetően. Sokszor nehéz kifejezni, és nyíltan beszélgetni a szexuális igényeinkről, vágyainkról, vagy az ellentétes jövővel kapcsolatos elképzeléseinkről. Gyakran nem veszünk tudomást, vagy nem kezeljük megfelelő komolysággal, hogy különböző családi mintákkal és szokásokkal rendelkezünk. A nemi szerepek felborulása, összekeveredése szintén okozhat hosszútávú problémákat.
Fontos, hogy idejében felismerjük ezeket a problémákat, és tegyünk tudatos lépéseket megoldásukra. A problémák felerősödését azonban nem kell feltétlenül fenyegetőnek tekinteni, hiszen épp ezek a kisebb krízisek adnak lehetőséget a párkapcsolat fejlesztésére és változtatására.
Ezen problémák kialakulásának, elmélyülésének hátterében több minden állhat. Gyakran előfordul, hogy annak érdekében, hogy jó képet mutassunk magunkról, és elkerüljük az esetleges vitákat, nem merjük elmondani már a kapcsolat elejétől, hogy mik az igényeink, mi az elképzelésünk a kapcsolatot illetően. Sokszor nehéz kifejezni, és nyíltan beszélgetni a szexuális igényeinkről, vágyainkról, vagy az ellentétes jövővel kapcsolatos elképzeléseinkről. Gyakran nem veszünk tudomást, vagy nem kezeljük megfelelő komolysággal, hogy különböző családi mintákkal és szokásokkal rendelkezünk. A nemi szerepek felborulása, összekeveredése szintén okozhat hosszútávú problémákat.
Fontos, hogy idejében felismerjük ezeket a problémákat, és tegyünk tudatos lépéseket megoldásukra. A problémák felerősödését azonban nem kell feltétlenül fenyegetőnek tekinteni, hiszen épp ezek a kisebb krízisek adnak lehetőséget a párkapcsolat fejlesztésére és változtatására.
