Fábiánfy Enikő
Integrál tanácsadó
Elárasztanak az érzéseid és gondolataid? Elvesztetted a kapcsolatot önmagaddal? Visszatérő nehézségeid vannak? Szeretnél változtatni az életed bizonyos területein?
Az önismeret elsősorban abban segít, hogy rálássunk önmagunkra, kapcsolatainkra, ismétlődő mintázatainkra és problémáinkra. Ez elengedhetetlen a fejlődéshez, hiszen csak azon tudunk változtatni, aminek értjük a működésmódját. Ahhoz, hogy hozzáférjünk benső tartalmainkhoz és őszintén, tabuk nélkül tudjuk elmondani mindazt ami bennünk van, egy elfogadó és ítéletmentes környezet szükséges. Ezt a biztonságos, szeretetteli és megtartó közeget biztosítom neked, ahol a te tempódban, együtt haladhatunk önmagad mélyebb megismerése felé.
Várlak szeretettel, ha érintett vagy a következő témákban:
- Önbizalomhiány
- Szorongás
- Biztonság hiánya
- Függőségek
- Párkapcsolati nehézségek
- Határhúzás nehézsége
- Másoknak való megfelelési kényszer
- Nehéz kapcsolódás az érzelmekhez és a testedhez
- Dühkezelési problémák
- Gyötrő negatív gondolatok áradata
Egyéni üléseink során azontúl, hogy támogatlak céljaid elérésében, olyan eszközöket és módszereket kívánok mutatni, amivel rugalmasan és könnyedebben kezelheted az életben felmerülő nehézségeket. A hagyományos verbalizációs technikákon túl alkalmazok relaxációs, testfókuszú és szimbólumokkal dolgozó módszereket is, melyek hozzájárulnak ahhoz, hogy megtaláljuk közösen a legigazabb válaszaidat és gyógyulhassanak a mélyen szunnyadó sérülések.
Pszichológiai tudásomat az Integrál Akadémián szereztem, majd a következő módszerekben képződtem tovább: Szimbólumdráma, Integratív hipnoterápia és Fókuszolás – melyben jelenleg is képződöm.
Foglalkozások
Egyéni felnőtt integrál szemléletű tanácsadás